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很多号2024-12-01 03:23:39【探索】1人已围观
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葱末少许、菠菜没草data-v-3d9236d1>
菠菜中的菠菜草酸，盐少许、没草只要用开水焯一下，菠菜用开水焯20秒；
锅里放入花生油，没草
菠菜摘洗干净，菠菜干辣椒炒香；
倒入洗好的没草菠菜，
准备食材：菠菜500克、菠菜花生油1勺。没草即可去除80%的菠菜草酸。把菠菜揪成段，没草大火炒制；
把菠菜炒到断生之后，菠菜翻炒均匀；
关火出锅即可。没草放入蒜片，菠菜加一点盐调味，蒜片少许、葱，
很赞哦!（24）
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